BOXINGで心と体を鍛えましょう。


 


練習に行ったぞ!



2ヶ月ぶりぐらいかな?

年内に1回は会長の顔見とこかと思い練習へ。

まずはジムで着替えを済ませ大阪城公園へロードワーク

今まで7km有ると思っていたんですが、
最近買ったGPS付時計によると
6.54kmでした。 
なんかちょっとショックです。

30分程でジムへ戻ると丁度監督が練習に来て、
今日のマス相手決定!

シャドーを4ラウンド終え、バック打ち&ミット打ち
どれもこれも久々過ぎて ぎこちない・・・

さて、ここからMunちゃんも加わって恐怖のマスです。

だって二人とも強いし、ヘッドギア無しなのに、
流れでアテマスになってるし・・・

まぁ 案の定ボッコボコにされました。

鼻痛い〜!

スタミナはギリギリ大丈夫でしたが
いつもとは違う動きが多く、終わった直後に筋肉痛!

でも、たまには殴り合いも楽しいですね。









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