BOXINGで心と体を鍛えましょう。


 


お誕生日



今月の22日は
Ren君の誕生日でした。
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早いもので6歳です。

人間で言うと40歳

再来年には追い越されます。

いつまでも元気でいて欲しいですね。





 



今年は元旦から走り始めて毎日走っていたのに
9日目にちょっとした不注意で足を痛めて中断。

走ると痛いのでスイムで体力維持。

14日の土曜日にランセミナーで少し走ってみたが
痛みが出なかったので、今日から再開しました。

シャドーで軽く汗を流してからの大阪城1周。

信号待ち込みの7km 50分の の〜びりラン。

ジムに戻って会長からの虐めタイムスタート!

『ボトムキックジャンプ』

着地で足がふらつき飛べましぇん。

1kgのおもりを持っての連打!

会長はロープに肘を乗せて怠慢指導。

肘殴ってやりました。

連日ミット持ちっぱなしじゃ辛いでしょうね。
頑張れ会長!
まぁ、私のような40Overには丁度いいかも・・・

その後はH君に誘われ3R+宮chanと1Rのマス。

ふらふらになって練習終了。

たった1週間空いただけで足が鈍ってしまってます。

頑張って走ろっと。







天満の天神さん



今年は岡山に住む姪っ子の高校受験なので
大阪天満宮へお参りに行ってきました。

京都の北野天満宮、福岡の太宰府天満宮と並び、
日本三天神のひとつとして、学問・芸術の神様
として知られている大阪天満宮
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しっかりお願いしたので合格間違いなし!!

そしてこれが天満宮から出た所にある
上方落語専門の寄席小屋『繁昌亭』
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今年も よろしくお願いします。







2011年



2月のハーフマラソンに始まって
10月 大阪マラソンとアクアスロン
11月 デュアスロン
12月 舞洲駅伝

新しい体験がたくさん出来た1年でした。

走る練習が多くなり、ジムへ行っても走りがメインになり
いつの間にかボクシングの練習回数が減ってしまいました。

そんな時でも一緒に練習してくれた仲間。
一緒に遊んでくれた仲間には感謝・感謝です。

2012年はトライアスロンにも挑戦しますが
まだまだボクシングを辞める気はありません。

相変わらずジムへ行くのは気まぐれになりますが
来年もよろしくお願いします。

それでは、皆さんよいお年を。